Archivos de Categoría: Calidad de vida

¿Cuál es la verdad de los abdominales marcados?

Un buen plan de entrenamiento y de alimentación es lo necesario para nuestro organismo. Llegan los días de calor y todas queremos lucir espléndidas para que en el verano no nos encontremos todavía haciendo dieta. Sin duda, uno de los lugares más críticos de nuestro cuerpo es la panza y no sólo en el caso…
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El secreto de un rostro envidiable

Mascarillas con productos naturales, aceites y hasta limpiezas con agua potable son recomendables para mantener la piel en buen estado. Normalmente cuidamos la piel del rostro cuando está por llegar el verano, es que queremos lucir hermosas y entonces empieza el desfile de cremas, masajes y todo tipo de productos. Sin embargo, el secreto de…
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Razones por las que podrías ser un adicto a tu trabajo

Te daremos diez razones. Si te ves reflejada con una de ellas o con todas, tendrás que evaluar tu escala de valores. Estás agotada, tu rutina te tiene a mal traer y aunque sabés que le dedicas mucho tiempo a tu trabajo y quisieras poner un freno, por alguna razón siempre postergas tus actividades, tu…
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Consejos para hacer jugo de granadas

Un delicioso jugo repleto de vitaminas y minerales. La granada es un fruto que nos garantiza un aporte vitamínico muy completo. Es rica en vitamina C, potasio, calcio, magnesio y antioxidantes. Hoy te vamos a enseñar a preparar un jugo de granada delicioso y súper rápido. Vamos a necesitar una taza con 240 ml de…
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