Tag Archives: peso

Operation Summer: watch out for extreme diets!

Sudden changes in weight can have serious consequences on your health. Say no to the bikini operation and start the change step by step. I know what are the risks of trying instant results. There are many reasons why extreme diets are not recommended and are considered dangerous by specialists. There is no miracle diet…
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Los múltiples beneficios de tomar agua

Es importante evitar el agua fría, ya que puede dificultar la digestión de los alimentos. El agua tibia, en cambio, sacia y contribuye a depurar el organismo, de esta manera es posible evitar los excesos en las comidas. En los momentos en que se busca perder peso y se está intentando un esfuerzo en el…
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