Archivos de Etiqueta: Salud

Operación verano: ¡ojo con las dietas extremas!

Los cambios bruscos de peso pueden tener graves consecuencias en tu salud. Decile no a la operación bikini y comenzá el cambio paso a paso. Conocé cuáles son los riesgos de intentar resultados instantáneos. Son muchas las razones por las que las dietas extremas no son recomendadas y se consideran hasta peligrosas por los especialistas.…

Empezá a broncearte, pero ¡que no sea un riesgo para tu salud!

En ésta época muchos out fits ya empiezan a requerir un tono más subido, y antes que forzarlo de formas que dañen tu piel te contamos cuál es el mejor método. Algunos tips y una alimentación acorde, harán que llegues al verano con un bronceado ideal. Si sos de los que les gusta estar bronceado…

Hábitos cotidianos que dañan nuestra salud

Para estar sano existen consejos fundamentales, pero ¿qué pasa con los pequeños detalles de la vida cotidiana que poco a poco arruinan la salud y ni te enterás? La buena salud depende del estado físico, emocional y psicológico, además de seguir una dieta saludable y hacer ejercicio. Evitar las sustancias nocivas y aprender a manejar…

¿Por qué hay que tomar más agua en el verano?

El agua es el componente más importante del cuerpo, fundamental para regular el bienestar y la salud. Sobre todo en esta época del año ¡que no te falte! El agua constituye más del 60% del organismo, es el componente más importante del cuerpo humano: el cerebro se compone de un 75% de agua, la sangre…

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Operación verano: ¡ojo con las dietas extremas!

Empezá a broncearte, pero ¡que no sea un riesgo para tu salud!

Hábitos cotidianos que dañan nuestra salud

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