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Archivos de Etiqueta: Salud

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El sedentarismo: una “enfermedad” peligrosa ¡que tiene solución!

El sedentarismo: una “enfermedad” peligrosa ¡que tiene solución!
La ciencia demuestra cómo el sedentarismo y la falta de ejercicio, son tanto o más riesgosos para la salud que el tabaquismo, la diabetes o las enfermedades cardiovasculares. Si bien no llega a ser una enfermedad, sus consecuencias para la salud y la posibilidad de un tratamiento, como LA ACTIVIDAD FÍSICA, hacen que sea posible…
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Operación verano: ¡ojo con las dietas extremas!

Operación verano: ¡ojo con las dietas extremas!
Los cambios bruscos de peso pueden tener graves consecuencias en tu salud. Decile no a la operación bikini y comenzá el cambio paso a paso. Conocé cuáles son los riesgos de intentar resultados instantáneos. Son muchas las razones por las que las dietas extremas no son recomendadas y se consideran hasta peligrosas por los especialistas.…
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Empezá a broncearte, pero ¡que no sea un riesgo para tu salud!

Empezá a broncearte, pero ¡que no sea un riesgo para tu salud!
En ésta época muchos out fits ya empiezan a requerir un tono más subido, y antes que forzarlo de formas que dañen tu piel te contamos cuál es el mejor método. Algunos tips y una alimentación acorde, harán que llegues al verano con un bronceado ideal. Si sos de los que les gusta estar bronceado…
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Hábitos cotidianos que dañan nuestra salud

Hábitos cotidianos que dañan nuestra salud
Para estar sano existen consejos fundamentales, pero ¿qué pasa con los pequeños detalles de la vida cotidiana que poco a poco arruinan la salud y ni te enterás? La buena salud depende del estado físico, emocional y psicológico, además de seguir una dieta saludable y hacer ejercicio. Evitar las sustancias nocivas y aprender a manejar…
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