VALERIANA
Valeriana
La valeriana es una planta muy conocida y utilizada para el tratamiento de los trastornos nerviosos. De las raíces se obtienen los componentes más característicos, los valepotriatos y ácidos valerénicos que tienen un singular olor penetrante, desagradable que recuerda a la transpiración del pie.
Propiedades
Existe evidencia que asocia el uso de la valeriana ante circunstancias que llevan a las personas a un estado de desequilibrio en las más diversas actividades como son:1) Vida diaria agitada con vivencias que no permiten conciliar el sueño.
2) Trastornos de conducta con manifestación de angustia, tensión interior e irritabilidad.
3) Previo a exámenes y crisis laborales.
4) Nerviosismo y desasosiego provocado por el ambiente donde viven.
Existen estudios que indican que la valeriana evidencia una relajación de todo el S.N.C. (Sistema Nervioso Central) y vegetativo.
Fórmula
Información nutricional
Porción 3 comprimidos. No aporta cantidades significativas de valor energético, carbohidratos, proteínas, grasas totales, grasas saturadas, grasas trans, fibra alimentaria y sodio.
Presentación
40 comprimidos.
Ingesta Recomendada
1 a 3 comprimidos por día, preferentemente en los siguientes horarios: 1 comp. antes del almuerzo y 1 o 2 comp. 1 hora antes de acostarse.
Precauciones
No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. No utilizar en personas con intolerancia a los ingredientes de la fórmula, ni en personas que deban conducir vehículos u operar máquinas o equipos que requieran especial atención. El alcohol puede potenciar lo
Referencia Bibliográfica
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