NUTRICIÓN PARA CADA DÍA

Alimentación equilibrada

NATULAX BIO REGULADOR

Fibras & magnesio

Existe evidencia científica en donde se menciona que la fibra alimentaria (especialmente los probióticos denominados inulina y oligofructosa componentes de la misma) puede mejorar la función del intestino influyendo positivamente en la flora intestinal. Contribuye favorablemente en los casos de constipación, ayudando al completo vaciado intestinal.

Propiedades
La fibra insoluble contribuye a acelerar el paso de los alimentos a través del estómago y los intestinos y le agrega volumen a las heces.
La fibra soluble constituye un alimento especial que favorece el desarrollo de ciertas bacterias (bifidobacterias) relegando el crecimiento de bacterias patógenas, mejorando así, la flora intestinal, útil a nuestro organismo. En su proceso metabólico, las bifidobacterias generan una secreción fluida que favorece la regularización del tránsito intestinal.
Existen estudios que demuestran los beneficios del consumo de fibra alimentaria en casos de alteración del tránsito intestinal sin llegar a estados de estreñimiento crónico.
Fórmula
Aporte por ingesta 2 comprimidos
Nutriente%IDR
Fibra alimentaria vegetal
1000 MG
--

Magnesio
83.36 mg
32

CONTIENE DERIVADOS DE LECHE.
Información nutricional

Porción 2 comprimidos. Fibra alimentaria 1g (4%VD*); No aporta cantidades significativas de valor energético, carbohidratos, proteínas, grasas totales, grasas saturadas, grasas trans y sodio.
* % Valores Diarios con base a una dieta de 2000 Kcal. u 8400 Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

Presentación

30 comprimidos.

Ingesta Recomendada

2 comprimidos a la mañana. Se recomienda utilizarlo en un período mínimo de 2 semanas, puede ocurrir, dependiendo del organismo de cada persona, que el efecto se manifieste antes de las 2 semanas. 

Precauciones

No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños.

Referencia Bibliográfica
› Collado Yurrita Oluis, San Mauro Martín Ismael, Ciudad-Cabañas María José, Callepurón María Elisa y Hernández Cabria Marta. Eficacia de la ingesta de inulina sobre los indicadores del estreñimiento crónico; un meta-análisis de ensayos clínicos aleatorizados controlados. (2014). Nutr. Hosp. Vol. 30 N°2 Madrid. Disponible en: http://www.aulamedica.es/nh/pdf/7565.pdf
› Gibson G. Modulación dietética de la microflora intestinal humana utilizando los prebióticos oligofructosa e inulina. (1999). Journal Nutr. 129: 1438-1441.
› Flamm G., Glinsmann W., Kritchevsky D., Prosky L., Roberfroid M. Inulina y oligofructosa como fibra dietética: una revisión de la evidencia. (2001). Crit. Rev Food Sci Nutr. 41: 353-362.
› Rao A. Efectos de la dosis-respuesta de la inulina y la oligofructosa sobre los efectos de la bifidogénesis intestinal. (1999). Journal Nutr. 129: 1442-1445. 
› Jenkins D., Kendall C., Vuksan W. Inulina, oligofructosa y la función intestinal. (1999). Journal Nutr. 129: 1431-1433. Disponible en: http://jn.nutrition.org/content/129/7/1431S.full.pdf+html.
› Bouhnik Y., Raskine L., Champion K., Andrieux C., Penven S., Jacobs H. y otros. La administración prolongada de dosis bajas de inulina estimula el crecimiento de bifidobacterias en humanos. (2007). Nutrition Research. 27(4): 187-193. 
› Madrigal L. y Sangronis E. La inulina y derivados como ingredientes claves en alimentos funcionales. (2007). Archivos Latinoamericanos de Nutrición. ALAN v.57 N° 4. Disponible en: http://www.scielo.org.ve/scielo.php?pid=S0004-06222007000400012& script=sci_arttext&tlng=pt.
 

Compuestos Activos

FIBRAS

Existe evidencia científica en donde se menciona que la fibra alimentaria (especialmente los probióticos denominados inulina y oligofructosa componentes de la misma) puede mejorar la función del intestino influyendo positivamente en la flora intestinal. Contribuye favorablemente en los casos de constipación, ayudando al completo vaciado intestinal.

Nutrición en cada día

¿Qué hábitos nutricionales necesitás incorporar en tu dieta?

Hidratación

El agua representa alrededor del 70% de nuestro cuerpo. Es un elemento esencial para que se desarrollen con normalidad todos los procesos fisiológicos como por ejemplo la digestión en la absorción y eliminación de desechos metabólicos, para el funcionamiento del aparato circulatorio, ya que el agua forma parte de la sangre.

Frutas y verduras

La OMS establece la necesidad de comer a diario frutas y verduras ya que contienen las vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para proteger nuestra salud y prevenir enfermedades. Dos platos de verdura y tres frutas al día es lo que se recomienda.

Sal

La OMS recomienda disminuir la ingesta de sal para prevenir el riesgo de hipertensión que constituye uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades del corazón. Eliminar el salero de la mesa, cocinar con menos sal y disminuir el consumo de enlatados es un buen camino para este objetivo.

Fibras

El consumo de fibra alimentaria, que la podemos encontrar principalmente en frutas, verduras, granos enteros y legumbres, previenen el estreñimiento- También aportan otros beneficios a la salud, como ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de diabetes.

Suplementos

los complementos alimenticios son productos especialmente destinados a suplementar la incorporación de nutrientes cuando no es posible llevar una dieta ideal, debido a un estado fisiológico particular que requiera el aporte extra de un nutriente.

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