ADEQUATE REST

Properties

There is evidence that associates the use of valerian to circumstances that lead people to a state of imbalance in the most diverse activities, such as: 
1) A hectic daily life that does not allow you to sleep well.
2) Conduct disorders with manifestations of anguish, inner tension and irritability.
3) Before exams and crises at work.
4) Nervousness and restlessness caused by the environment where people live in.
There are studies that indicate that valerian shows a relaxation of the entire CNS (Central Nervous System) and vegetative system.
 

Formula

Nutritional Information

Serving: 3 tablets. This product does not provide significant amounts of energy value, carbohydrates, proteins, total fat, saturated fat, trans fat, dietary fiber or sodium.

Presentation

40 tablets

Recommended intake

Take 1 to 3 tablets a day, preferably at the following times: 1 tablet before lunch and 1 or 2 tablets 1 hour before bedtime. 

Contraindications

Not to be taken by pregnant or lactating women, or by children. Not to be taken by people with intolerance to the ingredients of the formula, or by people who must drive vehicles, operate machinery or equipment that require special attention. Alcohol can enhance the effects of valerian. In doses hig

Biographic reference

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